荷花app怎么下载

荷花app怎么下载是专门帮助减脂塑性的健康平台，各种定制化食谱可以让用户通过荷花app怎么下载合理化的控制饮食，帮助用户管理自己的身材和健康，还有每日打卡帮助您养成良好的生活习惯，感兴趣的朋友们赶紧来这下载吧！

软件特色

1、魔胴朋友圈分享轻体成果，拍照记录每一天的身体变化，便捷

2、能够帮助用户智能化管理自己的身体健康饮食，非常的科学

3、督促你打卡健身，合理饮食，让用户拥有健康身体

4、专业轻体师，可视化的服务，全程参与指导，助你更进一步

5、巨星优选，一站式承包你的健康饮食和巨星爆品，非常的丰富

软件功能

1、记录饮食营养三要素，记录燃烧卡路里、运动步数、喝水情况

2、在线可以查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物

3、按照食谱来健康饮食，让每个人都可以更加注意自己的健康

4、专业教练提供最优质的服务，使用户享受的各项服务更精确

软件亮点

1、提供的每日打卡方式非常的丰富，添加新习惯进行打卡更加的便捷

3、统计的打卡记录非常准确，方便用户随时知晓自己的打卡详情

3、直接检索查看相应内容的方式更加的快捷，可以更精准的检索查看

4、用户通过打卡可以监督自己完成每一天的运动量，还有机会获得抽奖的功能

常见问题

1、怎么查看食物的热量和营养元素？
通过以下步骤查询食物的热量和营养元素，【首页-食物库】，您可以通过搜索栏直接搜索您所需查看的食物热量和营养元素或者通过食物分类经行查找。

2、怎么连接体脂称？
点击【首页-上秤/上称记录-现在添加-上秤】绑定体脂秤，绑定体脂秤前需要打开蓝牙双脚脚踩在体脂秤上连接，连接成功并点击上称（需双脚脱下袜子，双脚站在体脂秤上）才能准确测量出自身身体数值。

3、怎么样生成轻体饮食方案？
通过以下步骤生成轻体饮食方案，【我的-我的轻体饮食方案-添加-填写当前体重和目标体重-确定-填写是否可以轻体-确定-开始轻体】。在填写是否适合轻体时，请您根据身体的实际情况勾选。

4、怎么打卡呢？
在【首页-每日打卡】或者【首页-魔胴轻体排位赛-确认参赛-填写信息打卡-提交】或者【我的-我的打卡】进行打卡。